フルーツ

便秘　解消には果物がいいと聞いたので、今まであまり果物を買うことも

なかったし、食べることもありませんでしたが積極的に果物を摂るように

しました。といっても、食費の中から果物を買うのって、結構痛い出費（＾＾：）

と思うのは私だけかなぁ？

キュウイやグレープフルーツ、オレンジなどが多いです。

他の果物も見ますが、そのお値段に目が大きくなってしまい買えません。。。

でもこんなフルーツでも主人は文句言わず、「美味しい」と食べてくれるので

嬉しいです。夫婦揃って、便秘　解消できて万々歳です★

もう少し食費に余裕があったらね～、メロンとか大人食いしてみたいですわ。