2009年9月アーカイブ

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旦那が毛穴のアブラを出している、、、。

キモチ悪いんです。

ニュルニュルと白いアブラが出るので気持ち悪くて、やめて欲しいのですが
このアブラを出すのが快感らしくやめる気配はありません。

私も毛穴の汚れは気になるので毎日ケアをしています。

たまに小鼻パックをして角栓を取るとスッキリするのですが、人に見せることはできません。

だって、恥ずかしいんだもん。

旦那は出したアブラを必ず私に見せて喜びます。

こんなにアブラが溜まっているのかと思うくらいに出てくるのです。

毎日洗顔しているのに出るなんて、どんだけアブラを排出しているのやら、、、。

毛穴の汚れは押し出したりしてはいけません。

旦那のように毛穴を押して汚れを出してたら肌が痛みそうで怖いわ～。

年取って泣きを見ないように肌のお手入れは丁寧にしましょうね。

正直、ここ数ヶ月でかなり太ってしまいダイエットをしないといけないななんて思ってます。

洋服の整理をしていたら、懐かしいＴシャツが出てきて着てみたら、、、。

なんと！腕がピチピチで着れないんです。

こんなにピチピチになっていたら恥ずかしくて着れない！

なんとか二の腕　引き締めをして来年にはこのＴシャツを着れるようにしないと
いけない！と思ってダイエットを始めることにしました。

全体的にスリムにならないといけないと思うけど、無理なダイエットは身体に
良くないと思うので、できそうなエクササイズで少しづつ痩せようと思います。

油断してたら、こんなになるなんて思ってもいませんでした。

甘いものが大好きなんだけど、ちょっとの間ガマンして痩せよう！

メタボ、メタボってこの頃テレビでも言ってるけど本当にメタボ体型って簡単になってしまうのです。

太るのは簡単ですが、痩せるのは努力が必要です。

必ず要るんです。（自分に言い聞かせつつ、、、）

子供の視力低下はテレビ・テレビゲーム・パソコンなどが普及するのに比例して増加の一途をたどっているそう。

そうなると、将来すべての人たちが、何らかの視力障害を持つことになりますね。

これは大変！

視力低下が始まった時に近視治療をすぐに始めなければ、手遅れになってしまったら元も子もありません。

確かにテレビなどは電磁波が出ていて、それが体に良くないそうです。
その上、テレビゲームやパソコンは、どうしても画面を凝視してしまいますよね。

そうすると瞬きの回数が減ってしまうんです。
そうなると涙の量が少なくなる。

涙は目の表面の汚れを洗い流すことや潤滑油など重要な役割をしています。
その涙が少なくなると目の病気に罹ってしまうわけです。

近視は病気ではないと言われますが、決して正常な状態ではないわけですから、やはり問題ですよね。

何でも「過ぎたるは及ばざるごとし」
テレビもパソコンもほどほどにね。